身心健康是幼儿全面发展的基础，是生活幸福快乐的前提，也是国家文明的标志、社会和谐的象征。为了提高我园师生健康素养，促进师生身体、心理和社会适应能力等多方面得到健康发展，我园积极开展健康幼儿园建设工作，宣传健康建设理念，号召全体师生及家长共同参与。

向全体教职工及幼儿家长提出倡议：

一、树立健康理念。把“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则和追求健康的生活理念。

二、培育健康行为。改变不良生活习惯，不吸烟、不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的公民形象。

三、保证健康饮食。科学合理搭配膳食结构、规律用餐，保持营养平衡，做到“三减”（减盐、减油、减糖），维持健康体重。

四、开展健康运动。坚持每天锻炼，快乐健身，少静多动，做到“三健”（健康体重、健康骨骼、健康牙齿）。

五、保持健康心理。提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观、喜怒有度，静心处事，诚心待人。

六、建设健康环境。开展爱国卫生运动，营造绿色环保无烟校园，创造温馨、整洁、健康的生活环境。

七、掌握健康技能。科学就医、合理用药、掌握基本应急救治能力。

八、传播健康知识。以科学的态度和精神，主动传播科学的健康知识，抵制不科学、伪科学、不健康的信息。

向全体幼儿倡议:

一、养成合理的作息时间，良好的睡眠习惯，早睡早起。

二、养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，不喝碳酸饮料，不吃三无食品。

三、积极参加各种形式的体育锻炼活动，增强体质。

四、科学用眼，保护视力。减少电脑、电视等电子产品的使用，保持正确的读书姿势。

五、注意口腔卫生，早晚勤刷牙，学习正确的刷牙方法。

六、掌握基本的安全常识，学会基本的逃生及自救技能。

七、保持良好的心理状态，心情不好或遇到问题时，主动寻求老师或家长的帮助。

愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！让我们的孩子更健康、更快乐！