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2019-05-10

你是否也有过这样的经历：明明很不情愿，但却仍然答应了对方的请求，比如同学让你帮忙完成任务；尽管你有自己的想法，但却害怕尴尬或者为了逃避冲突，而不得不压抑自己真实的想法，甚至附和对方的想法；当有人在滔滔不绝地和你聊天，即便很赶时间，你仍然会坚持等对方把话说完…… 我们究竟为什么会无法拒绝别人呢？无法拒绝，实质是一种“被动接受”，时常表现为：1. 一个人内心明明很不情愿，却无法明...

2019-04-01

一父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。这就是心理学上著名的“踢猫效应”，描绘的是一种典型的坏情绪的传染所导致的恶性循环。我们每天都会有各种各样的情绪。心理学家认为我们有六种基本情绪，分别是快乐、悲伤、恐惧、愤怒、惊讶、厌恶。我们为什么会产生不同...

2018-05-17

有数据显示现代人90%患有松鼠病。

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2024-04

第九届“阳光护航”心理育人宣传季班级心理委员成长训练营活动举办

4月17日下午，第九届“阳光护航”心理育人宣传季系列活动之班级心理委员成长训练营在新勇学生活动中心西405团体辅导室举办，40余名心理委员骨干参加了此次训练营。训练营活动开始前，参训骨干进行了心理健康基础知识测试。训练营活动中，分别进行了朋辈互助技能培训和团体辅导实操训练。技能培训环节围绕班级心理委员应具备的知识与技能、如何开展班级心理健康工作、心理委员的个人成长等方面展开。团辅体验环节，团体辅导培训...
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2024-04

大学生心理健康微课展示活动举办

4月11日上午，大学生心理健康微课展示活动在长安校区心理健康教育（咨询）指导中心团体辅导室举办。心理中心专职教师、辅导员及学生共计20余人参加了活动。西安石油大学学生心理成长指导中心主任肖琼教授、心理中心副主任周全丽对展示微课进行了点评指导。活动中，14名师生以短视频、PPT等多种形式进行了展示，微课涉及人际关系、自我认识、情绪调适、生涯规划等主题。两位评委老师从专业知识、讲授技巧、思维逻辑、教学方法等...
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2024-04

专兼职咨询师案例督导与危机援助热线员培训会举办

4月2日上午，心理健康教育（咨询）指导中心2024年春季学期第二次心理咨询案例督导与心理危机援助热线员培训在线上召开。本次案例督导由中国心理学会临床与咨询心理学专业机构与专业人员注册系统注册督导师陈秋燕教授带领，危机热线员培训由心理中心专职教师杨栋主讲，会议由心理中心副主任周全丽主持，中心专兼职心理咨询师共计35人参加了此次会议。在案例督导环节，中心专职教师纪星烨呈报案例，在陈秋燕的指导下，详细介绍了...
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2024-03

我校举办阳光护航“325·善爱我”户外心理健康主题体验活动

3月25日，陕西师范大学第九届“阳光护航”心理育人宣传季活动全面启动，由党委学工部、党委研工部主办，历史文化学院、生命科学学院二级心理辅导站承办的“325·善爱我”大学生心理健康主题户外心理体验活动在长安、雁塔两校区举行，全校千余名师生参与活动。活动现场，泥塑手工、团扇绘制、瓦当拓印等活动让同学们在一笔一划、一描一绘中打开心灵、舒缓情绪，感受静谧的心流；魔力套圈、随心而动、情绪回收站、折纸飞机等活动让...
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2024-03

兼职心理咨询师岗前培训与工作专题会举办

3月20日上午，心理健康教育（咨询）指导中心2023-2024学年春季学期兼职心理咨询师岗前培训与工作专题会在雁塔校区团体辅导室召开，会议由心理中心副主任周全丽主持，培训由专职教师孙晨莉主讲，中心专兼职心理咨询师共计29人参加了此次会议。培训会上，孙晨莉围绕咨询伦理规范、工作立场和态度、咨询设置和咨询的一般过程四个部分开展，详细讲解了心理咨询师工作中的常见问题和工作思路。工作专题会上，周全丽从提高思想认识、...