冬季流行性感冒高发，近期校园内外患者出现多种病毒叠加现象。流行性感冒病毒主要通过空气中的飞沫、易感者与感染者的接触或与被污染的物品接触而传播，其典型的症状是发热、头痛、流鼻涕、乏力、全身肌肉疼痛等。由于目前尚无特效抗病毒药物，建议师生、居民“早发现、早治疗”，可取的较好的疗效。
特别提醒：如出现头痛、发热、流鼻、咳嗽等流感症状，请及时到校医院或者就近正规医院就诊，以免延误病情，错过治疗最佳时间。
为了让师生、居民更及时有效地应对流感，医院特别提供预防流感的小贴士，帮助您度过一个健康舒适的冬季。
1.适量暖汤驱寒，有效预防感冒。因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
2.关注衣食住行，加强重点保护。穿衣要保暖，避免着凉；饮食要合理搭配，保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，增强免疫力；居住环境要通风换气，保持适宜的温度和湿度；出行时要避免拥挤的地方，减少与流感患者的接触。
3.养成规律作息，锻炼良好体质。良好的生活习惯和养生保健对于预防流感非常重要。要保持作息规律，早睡早起，增强体质；适当锻炼，如太极拳、八段锦等。
撰稿：张少勇
审核：文凯/程海峰
签发：马正平
